레드비트, 레드비트 즙, 레드비트 효능, 혈관 청소부 레드비트
혈압, 고지혈증, 콜레스테롤, 뇌경색, 뇌출혈, 뇌종양, 혈관성 치매 등 가족력이 있는 관계로 관심이 많은 단어들 입니다. 이 단어들이 나열 될 때면 심장이 약간 두근덴달까요?! 위에 나열된 단어들로부터 벗어날 수 있는 방법이 무얼까 생각하다가 혈관에 좋은 음식을 검색해봤습니다. 으뜸으로 나오는 음식은 "혈관 청소부"라 불리는 레드비트였습니다. 생으로 착즙기에 갈아먹는 방법도 있고 쪄서 독성을 제거한 후 다른 과일과 함께 주스를 만들어 먹는 방법 샐러드, 설탕과 식초에 담는 청 등 다양한 방법이 있었는데요. 그 중에서 제 마음에 쏙 들었던 방법은 즙으로 나온 제품을 구매해서 먹는게 먹기에 편하다는 거였어요. 특히 처음 드시는 분에게 추천한다는 글을 읽고 즙을 구매해봤습니다. 처음 먹어보는 거라 가격 저렴..
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